快乐的户外活动就要开始了，今天我们来玩皮球。怎么玩呢？？？    

 玩之前先来热下身吧！弯弯小腰，转转身。伸直小腿摸摸脚。再像小飞机一样打开翅膀飞一飞。哇！我的小身体已经准备好了。

 我们每人一个球，先自己玩着。比比谁的玩球样式多。

 我们比比谁踢的远，锻炼一下我们下肢的大肌肉群。

 现在，我们一起比比谁的球抛的高，发展我们的上肢大肌肉群。

我们拿着一个球就有许多种玩法，在锻炼的同时还和小朋友一起分享我的方法，非常开心！